できるなら砂糖断ちに挑戦したいと思っていませんか?やってみたいけど、続けられるか不安、という方は3日間から挑戦してみてはいかがでしょうか。筆者は60日間の砂糖断ちにチャレンジし始め、昨日3日間を終えたので感想を書きたいと思います。 なぜ砂糖…
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